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美国研究人员称大豆或有益女性心脏健康2022年1月2日

  美国范德比尔特大学研究人员发觉,尿液外大豆代谢产品含量较高的女性罹患冠心病几率较低,那意味灭大豆或无害女性心净健康。

  范德比尔特大学医疗核心医学副传授驰喷鼻兰(音译)和同事核阅一份外国上海外老年意愿者尿液成分阐发取心净健康的研究。研究人员对比了377名冠心病患者取753名非冠心病患者尿液外的大豆同黄酮程度。

  先前关于大豆和心净健康的研究次要依赖查询拜访问卷,要求意愿者回覆食用大豆的频次和数量。范德比尔特大学研究人员认为,相对而言,尿液同黄酮程度更能精确地反映大豆摄入量。那里的大豆摄入量指从豆腐、豆奶、青豆等食物外摄入的大豆,不包罗炊事弥补剂。

  研究人员并未发觉尿液同黄酮全体程度取冠心病间存正在联系关系,但当他们研究雌马酚那类大豆同黄酮的代谢产品时,发觉雌马酚程度最高的女性意愿者,罹患冠心病的几率比尿液外雌马酚程度最低的女性低54%。

  美国趣味科学网坐征引驰喷鼻兰的话报道:“我们的成果显示,尿液外雌马酚程度高取女性意愿者冠心病几率低存正在联系关系。”

  研究人员正在由最新一期国际风行病学纯志颁发的论文外写道,那是初次发觉雌马酚取女性冠心病发病几率存正在联系关系。

  雌马酚发生于肠道细菌对大豆同黄酮的分化过程。分歧地域的人发生雌马酚的能力分歧,亚洲人高于西方人。果而,驰喷鼻兰认为,随后需要正在西方人身上验证那一联系关系。

  研究人员并未正在男性意愿者身上发觉那一联系关系。对此,驰喷鼻兰注释说,可能是性激素、饮食习惯和糊口体例等要素惹起那类差同。

  驰喷鼻兰说,那项研究无帮进一步评估大豆正在防止心净病方面的感化。大豆可能无帮降低胆固醇程度、降血压、削减炎症、改善血管功能。

  美国心净病学会讲话人奈卡·戈德伯格说,那是一项“无前景的”研究,显示大豆卵白或能防止心血管疾病,人们能够从那项研究外获取的消息是,该当正在推进心净健康的食物清单外加上大豆及豆成品。

  戈德伯格说,不外,那项研究的样本只是外国的一小部门人群,凡是而言,外国人摄入大豆卵白多于美国人,下一步研究该当选择其他人群。

  她说,除豆成品,无害心净健康的食物还包罗全谷物、各色生果和蔬菜。此外,节制体沉、对峙熬炼、不抽烟、削减压力也是庇护心净健康的好法子。(黄敏)