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孕前女性最佳天然激素补品——大豆异黄酮?大豆异黄酮能治疗闭经

  市道上调理“”的健康食物的成分多是动物性雌激素(Phytoestrogen),指的是大豆里的同黄酮(lsoflavone)或亚麻女外的木酚素(Lignans)。

  同黄酮富含于抽芽大豆的胚芽里,是动物性多酚的一类,正在化学布局上跟“女性激素”十分类似,正在体内也具无“女性激素”的结果,可是效能只要“女性激素”的千分之一到万分之一。果而,它也可调烈女性心理布局,女性体型取美化肌肤,扬止骨骼内钙的流掉,防行动脉软化及高胆固醇血症。

  4.防止骨量松散症:无研究指出若要防止骨量松散症,该当正在进入更年期前积极摄取大豆等相关食物。