每100克黄豆含水分10.2克，卵白量36.3克，脂肪18.4克，碳水化合物25.3克，粗纤维4.8毫克，钙367毫克，磷571毫克，铁11毫克，胡萝卜素0.4毫克，维生素B10.79毫克，维生素B20.25毫克，尼克酸2.1毫克，可供热量419千卡。

　　大豆本产外国，外国各地均无栽培，亦普遍栽培于世界各地。大豆是外国主要粮食做物之一，未无五千年栽培汗青，古称菽，外国东北为从产区，是一类其类女含无丰硕动物卵白量的做物。大豆最常用来做各类豆成品、榨取豆油、 酿制酱油和提取卵白量。豆渣或磨成粗粉的大豆也常用于禽畜饲料。

　　每100克黄豆含水分10.2克，卵白量36.3克，脂肪18.4克，碳水化合物25.3克，粗纤维4.8毫克，钙367毫克，磷571毫克，铁11毫克，胡萝卜素0.4毫克，维生素B10.79毫克，维生素B20.25毫克，尼克酸2.1毫克，可供热量419千卡。

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