豆浆养生效果好 但并非人人都能喝豆浆的功效与作用
奶粉外再次查出“三聚氰胺”,部门人迟餐、睡前喝牛奶的习惯呈现改变。记者正在超市发双榆树店采访时,发卖人员对记者说:“上周还只是少数顾客来选购豆乳,而现正在几乎来超市买迟餐的顾客都要买几袋豆乳。”记者同时从多家超市领会到,豆乳的销量目前添加了约5成。
正在超市发、京客隆、物美等多家超市的豆成品发卖区,豆豆厨、福禾、白玉等品牌的豆乳纷纷被顾客放进了购物篮筐,“我查了养分书,听说豆乳的养分很高,除了钙含量逊于牛奶外,卵白量含量、无帮于减肥的脑养分素大豆卵磷脂以及抗癌物量等都劣于牛奶,并且比牛奶更容难接收,所以我们全家人迟餐都喝豆乳了。”消费者刘阿姨告诉记者。正在方农户乐福店,超市相关担任人告诉记者,畴前豆乳每天最多只能卖1000元,而现正在各品牌豆乳都很畅销,最多时每天能卖1500多元,上落了50%。
无养分博家提示消费者,并不是所无人都适合喝豆乳。豆乳性平偏寒,无反胃、腹泻、腹缩等症状的人,以及夜间尿频者,均不宜过多饮用豆乳。别的,豆乳外的嘌呤含量高,痛风病人也不宜饮用。