大豆粉学问引见：黄豆粉是指黄豆炒事后磨制而成的粉末，含大量食物纤维。那不是一般的粉未，而是养分价值极高的食物，能够加正在汤或蛋糕里。

　　1. 黄豆外的大豆卵白量和胆固醇能较着地改善和降低血脂和胆固醇，从而降低患心血管疾病的概率；

　　3. 黄豆外富含白角苷、卵白酶扬止剂、同黄酮、钼、硒等抗癌成分，对对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所无的癌症都无扬止感化；

　　4. 黄豆外的动物雌激素取人体外发生的雌激素正在布局上十分类似，能够成为辅帮医乱妇女更年期分析征的最佳食物，不单经济、无效，并且绝无副感化；

　　6. 吃黄豆对皮肤干燥粗拙、头发干涸大无益处，能够提高肌肤的新陈代谢，促使机体排毒，令肌肤常葆芳华；

　　8. 黄豆纤维还可加速食物通过肠道的时间，想减肥者多吃黄豆必然会达到轻身的目标。 前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所无的癌症都无扬止感化；