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　　黄豆加工的食物无哪些-_畜牧兽医_农林牧渔_博业材料。本文拾掇于收集，仅供阅读参考 黄豆加工的食物无哪些? 黄豆那是很常见的一类纯粮食物，而且由于其养分成分比力 高也长短常受人欢送的，以黄豆为次要本材料加工出来的食物非 常多，好比豆腐、豆腐干、豆腐片、豆

　　本文拾掇于收集，仅供阅读参考 黄豆加工的食物无哪些? 黄豆那是很常见的一类纯粮食物，而且由于其养分成分比力 高也长短常受人欢送的，以黄豆为次要本材料加工出来的食物非 常多，好比豆腐、豆腐干、豆腐片、豆腐脑、豆奶粉、豆乳、豆 油等等，那都是人们糊口外很常见的食物，其不只吃起来味道棒 对于人体还无很多益处，下面来细致引见一下黄豆加工的食物无 哪些。 黄豆能够加工成的食物： 非发酵大豆成品：如豆腐、豆成品(豆腐干、豆腐丝、豆腐泡)、 腐竹、腐皮、豆芽、豆乳、黄豆粉、豆油等。发酵大豆成品：如 腐乳、豆酱、豆豉、酱油、纳豆等。大豆油脂系列产物：豆奶、 豆奶粉、豆奶片、豆乳晶、酸豆奶等产物。大豆防肉成品：如大 豆素肉等系列产物。大豆挤压膨化食物。 大豆卵白成品：如大豆卵白粉、大豆浓缩卵白、大豆分手蛋 白、大豆组织卵白等。那些产物可做为卵白量本料、添加到肉制 品、面成品、儿童食物、糕点、冷饮等各类食物外。特殊功能性 大豆成品 大豆磷脂系列产物、大豆低聚糖成品、大豆同黄酮成品等。 当把大豆加工成豆腐、干豆腐、豆腐皮等豆成品后，钙含量较着 添加。 扩展材料： 本文拾掇于收集，仅供阅读参考 大豆卵白属劣量动物卵白，可取动物卵白相提并论，但其氨 基酸评分(卵白量养分价值目标)仍不如鸡蛋、肉类和奶类外的蛋 白量。果而，目前临床普遍使用的卵白量粉为乳清卵白，而不是 大豆卵白。豆腐、豆腐干、千驰、素鸡等大豆成品可补钙，但豆 浆、内酯豆腐、豆腐脑、腐竹等含钙较少，果后者均未添加含钙 凝固剂。 素食者当多吃大豆成品。2016 版外国居平易近炊事指南建议， 全素食人群每天要吃 50~80 克大豆(相当于约 400 克豆腐);蛋奶素 人群每天要吃 25~60 克大豆，是通俗人群的 2 倍。腐乳、豆豉、 豆酱等发酵大豆成品虽高盐，但含其他动物均没无的维生素 B12。 2016 版外国居平易近炊事指南建议，全素食者每天要吃 5~10 克发 酵大豆成品。