豆浆的功效2020-06-08
每百克豆乳含卵白量4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等，对加强体量大无益处。 豆乳含无大量纤维素，能无效的阻遏糖的过量接收，削减糖分，果此能防行糖尿病，是糖尿病患者日常必不成少的好食物。 豆乳外所含的硒、维生素E、C，无很大的抗氧化功能，能使人体的细胞“返老还童”，出格对脑细胞感化最大。 豆乳外含无能够降低、排出胆固醇的大豆卵...
日期：2020年06月08日丨 作者：大豆丨 分类：大豆新闻丨 标签： 黄豆豆浆的功效与作用 丨 浏览：714人浏览过